Ponadnormatywny czas pracy, ograniczony wpływ na godziny wykonywania obowiązków i nieplanowane zadania utrudniające koncentrację – tak wygląda codzienność wielu pracowników w Polsce. Raport No Fluff Jobs i Calamari pokazuje, że dla części osób nadgodziny stały się regularnym elementem pracy.
Z raportu „Czas w pracy Polek i Polaków 2026” wynika, że standardowy, 40-godzinny tydzień pracy deklaruje 57% badanych. Kolejne 18% pracuje od 41 do 49 godzin, a 7% – co najmniej 50 godzin tygodniowo. Jednocześnie 25% respondentów nigdy nie pracuje po godzinach, a tyle samo robi to rzadziej niż raz w miesiącu. Dodatkowe obowiązki od jednego do trzech razy w miesiącu wykonuje 24% ankietowanych, natomiast 26% co najmniej raz w tygodniu. Wśród osób pracujących po godzinach połowa poświęca na to dodatkowo od jednej do dwóch godzin tygodniowo. Dla 18% jest to co najmniej siedem godzin.
„Nadgodziny dla prawie ¼ pracowników są regularnym elementem życia zawodowego. Dla pracodawców powinien być to sygnał do przyjrzenia się obciążeniu takich osób i sposobowi planowania zadań. Jeśli pracownicy regularnie potrzebują więcej czasu na realizację obowiązków, warto sprawdzić, czy ich zakres jest odpowiednio dostosowany do dostępnych godzin pracy. Alternatywnie, szczególnie w dobie AI, warto sprawdzić, czy istnieją sposoby na usprawnienie ich pracy, żeby byli w stanie wykonać wszystkie zadania w regularnym czasie pracy” – komentuje Tomasz Wija, Chief Growth Officer w No Fluff Jobs.
„Wrzutki” i nadmiar zadań utrudniają skupienie
Jak wynika z analizy, na godziny wykonywania obowiązków niewielki lub żaden wpływ ma 45% badanych. Większą swobodę deklaruje 40%, ale tylko 12% ma bardzo duży wpływ na organizację swojego czasu. Kolejne 15% nie potrafi jednoznacznie ocenić swojej sytuacji. Jednocześnie 71% respondentów nie zgodziłoby się na skrócenie czasu pracy w zamian za obniżenie obecnego wynagrodzenia.
Raport pokazuje również, jak trudno wygospodarować czas na zadania wymagające pełnego skupienia. Ponad cztery godziny dziennie przeznacza na nie 31% ankietowanych, a od jednej do czterech godzin – 37%. Z kolei 10% poświęca na takie zadania mniej niż godzinę, a 11 proc. w ogóle ich nie wykonuje.
Największą przeszkodą w koncentracji są nieplanowane zadania wymagające szybkiej reakcji, wskazywane przez 30% badanych. Na kolejnych miejscach znalazły się nadmiar obowiązków (26%), telefony (25%) i współpraca z innymi osobami (22%). Dla 19% problemem jest hałas lub nieodpowiednie warunki pracy.
